Αναρωτιέσαι πόσες θερμίδες καις με κάθε είδος γυμναστικής; Σου έχουμε την απάντηση!

Θες να μάθεις πόσες θερμίδες καις με κάθε είδος γυμναστικής; Σου έχουμε την απάντηση. Διάβασε παρακάτω. Ορειβασία και Ορειβασία με βάρος Η ορειβασία σε βοηθάει να...

8 ενδείξεις ότι το σώμα σου δεν θέλει άλλη ζάχαρη

Το σώμα σου μπορεί να ανεχθεί πολλά πράγματα για πολύ καιρό αλλά όταν αποφασίσει να πει ότι κάτι το πειράζει, το φωνάζει...

Αυτές είναι οι 18 πιο “εθιστικές” τροφές και οι 17 λιγότερο “εθιστικές”

Περίπου το 20% των ανθρώπων έχει κάποιου είδους διατροφικό εθισμό ή εθιστική συμπεριφορά σε θέματα διατροφής. Αυτό το ποσοστό είναι ακόμη υψηλότερο μεταξύ ατόμων...

Σταματήσατε να γυμνάζεστε; Σε πόσο χρόνο χάνεται η φυσική κατάσταση;

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να γυμνάζεστε; Και σε πόσο καιρό χάνεται η φυσική κατάσταση; Η απώλεια της φυσικής κατάστασης εξαρτάται από 3...

Γιατί δεν μπορώ να χάσω βάρος;

Λίγο το στρες και η «συναισθηματική πείνα», λίγο η έλλειψη χρόνου να μαγειρέψουμε υγιεινά και να κάνουμε γυμναστική, όλα έχουν ως αποτέλεσμα...

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε

Το βράδυ είναι το σημείο... κλειδί αν θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά και μάλιστα χωρίς να κάνετε αυστηρή δίαιτα. Μπορείτε λοιπόν κάθε βράδυ...

Μουρουνέλαιο, ασπίδα προστασίας

Εξαιτίας του μοναδικού συνδυασμού θρεπτικών συστατικών που περιέχει, συμβάλει απόλυτα στην προαγωγή της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό αυτή τη χρονική...

Καύσωνας: 13 συμβουλές για να αντέξετε χωρίς κλιματιστικά τη ζέστη

Σαν να μην έφτανε που ο κορωνοϊός Covid-19 έφερε τα πάνω-κάτω στη ζωή μας, καθιστά απαγορευτική και τη χρήση κλιματιστικών στους δημόσιους χώρους και...

4+1 θαυματουργές ιδιότητες του ανανά – Ξεκίνα να τρως αμέσως

Αν θέλεις να δεις μεγάλη διαφορά στην κατάσταση της υγείας σου, τότε πρέπει να ξεκινήσεις αμέσως να τρως αμέσως ανανά, και εμείς παρακάτω σου...

Οφθαλμικές ημικρανίες: Τι είναι, αιτίες και αντιμετώπιση

Οι οφθαλμικές ημικρανίες προκαλούν απώλεια της όρασης, ή τύφλωση, η οποία διαρκεί λιγότερο από μία ώρα, μαζί με -ή μετά από- μια ημικρανία. Οι...

Social Media

20,019ΥποστηρικτέςΚάντε Like
1,144ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
174ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,290ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

MOST POPULAR

Άννα Βίσση: Ποζάρει με μπικίνι στα 62 της και εντυπωσιάζει

Αδιαμφισβήτητα πρόκειται για την απόλυτη ελληνίδα star! Ο λόγος φυσικά για την Άννα Βίσση, η οποία έχει διαγράψει μια μακρά πορεία στον χώρο της μουσικής...

Λουκία Μουσουλιώτη: Όσα είπε για τον έρωτα στη ζωή της μετά τον θάνατο του...

Καλεσμένη στο απογευματινό μαγκαζίνο της τηλεόρασης του Alpha Κύπρου, «Με αγάπη Χριστιάνα», βρέθηκε το απόγευμα της Δευτέρας 6 Ιουλίου, η Λουκία Μουσουλιώτη. Η γνωστή... Διαβάστε...

Αυτός είναι ο λόγος που η Ελένη Μενεγάκη γύρισε την κάμερα και μας έδειξε...

Καλεσμένη στην πρωινή εκπομπή της τηλεόρασης του Alpha, «Happy Day», βρέθηκε το πρωί της Δευτέρας 6 Ιουλίου η Ζήνα Κουτσελίνη. Η γνωστή... Διαβάστε περισσότερα στο...

#ΒeYourOwnPro με την premium σειρά της Veet!

Μείναμε σπίτι και μάθαμε πολλά, όλο αυτό το διάστημα γίναμε ο δικός μας… beauty επαγγελματίας! Ανακαλύψαμε πως, για να έχεις pro αποτέλεσμα ομορφιάς, χρειάζεται...

THE WOMAN: 6 Iστορίες REAL MAMA Influencers – Το ΠΡΩΤΟ Γυναικείο Digital Περιοδικό στην...

Θες να γίνεις μέλος της παρέας μας και να διεκδικείς δώρα μπαίνοντας στους μοναδικούς διαγωνισμούς που θα βρείς μέσα απο το «The Woman» , το...