20 γλυκά με λιγότερες από 100 θερμίδες για όταν δεν αντέχεις άλλο
Μία λίστα με 20 ολόκληρες ιδέες για γλυκά κάτω των 100 θερμίδων για τις μέρες και τις νύχτες της δίαιτας.
Όλοι μας έχουμε βρεθεί σε...
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που φρενάρει τις εξάψεις και αδυνατίζει – Αποτελεσματική όσο η ορμονοθεραπεία
Η εμμηνόπαυση για τις περισσότερες γυναίκες είναι μια περίοδος που έρχεται συνοδευόμενη από ένα πλήθος -δυσάρεστων συνήθως- αλλαγών. Πρόκειται για μια από τις περιόδους...
Έτσι θα μείνεις πιστή στη γυμναστική
Η αφοσίωση στη γυμναστική και η τήρηση των στόχων σου είναι δύσκολη υπόθεση. Μπορεί να έχεις όλη την καλή διάθεση να ξυπνήσεις και να...
Αυτά είναι τα δύο είδη άσκησης που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ικανό να βελτιώσει την άμυνα και τη δύναμή του όταν οι επιλογές του τρόπου ζωής και τη διατροφής μπαίνουν...
Αν θέλεις να κοιμάσαι περισσότερο από το κανονικό, ίσως κάτι συμβαίνει με την υγεία...
Μπορεί να θέλετε να κοιμάστε υπερβολικά όταν ο ύπνος σας τη νύχτα δεν είναι αρκετά ποιοτικός.
Αλλά εάν κοιμάστε πολύ για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί...
Αθλητικές κάλτσες: Παίζουν σημαντικό ρόλο στην επίδοση του τρεξίματός σας
Είτε το πιστεύεις είτε όχι, ένα ζευγάρι κάλτσες μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τις επιδόσεις σου και τη συνολική άνεση κατά τη διάρκεια του τρεξίματός...
Η καλύτερη ώρα για γυμναστική σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική
Η καλύτερη ώρα για γυμναστική είναι εκείνη που μπορείς. Η καλύτερη ώρα για γυμναστική είναι εκείνη που επιθυμείς. Η καλύτερη ώρα για γυμναστική σύμφωνα...
Δάγκειος πυρετός: Η επόμενη πανδημία θα έρθει από τα κουνούπια;
Τα κουνούπια που μεταδίδουν ασθένειες ικανές να εξελιχθούν ακόμα και σε πανδημία, όπως ο Δάγκειος πυρετός, παραμένουν ζωηρά και επιθετικά, ακόμα και τώρα τον...
Πώς και πόσο επηρεάζουν οι αλλαγές του καιρού τη ρευματοειδή αρθρίτιδα
Πολλοί πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα πίστευαν και πιστεύουν ότι το κρύο, η υγρασία και οι αλλαγές του καιρού μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματά τους,...
Πόσες φορές είναι φυσιολογικό να αρρωστήσει κάποιος από COVID-19
Πόσες φορές είναι φυσιολογικό να αρρωστήσει κάποιος από COVID-19; H COVID-19 που άλλαξε τον κόσμο, αν και θεωρείται πλέον μία κοινή αναπνευστική λοίμωξη λόγω...
Προκήρυξη θέσης Βοηθού Νηπιαγωγού στο Νηπιαγωγείο Λιβαδιών Β
Ο Σύνδεσμος Γονέων του Νηπιαγωγείου Λιβαδιών Β΄, ανακοινώνει ότι δέχεται αιτήσεις για την πρόσληψη Σχολικής Βοηθού Νηπιαγωγού για το ωράριο εργασίας 13:00-14:30, για τις...
Μην χάσετε το New Life Fashion Show την Κυριακή 2 Απριλίου
Το Νew Life Health Centre με σχεδιαστές τον Τρύφωνα Μοδέστου και το Kourros Mens Clothes θα πραγματοποιήσουν ενα μοναδικό Fashion Show στις 2 Απριλίου...