Γράφει ο Χρίστος Μιχαήλ ( Encantado hair and beauty)
Το σίγουρο είναι ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε την γενετική που καθορίζει την ανάπτυξη των μαλλιών αλλά με τα πιο κάτω TIPS μπορείτε βοηθήσετε στην ανάπτυξη του μάκρους των μαλλιων σας σε 1 cm τον μήνα.
TIP 1 – ΔΙΑΤΡΟΦΗ : Η καλή και ισορροπημένη διατροφή είναι βασική για την υγεία των μαλλιών. Είστε αυτό που τρώτε!!! Οι πρωτεϊνες των τροφών αφού χωνευτούν με το πεπτικό σύστημα και την επίδραση των αμινοξέων δημιουργούν τα νέα κύτταρα κερατίνης που είναι η πρωτεΐνη στο μαλλί.
TIP 2 – ΑΣΚΗΣΗ- ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ: Η ανάγκη της γυμναστικής και της επαφής του ατόμου με την ύπαιθρο είναι προφανής. Η γυμναστική όχι μόνο βοηθά στο σώμα αλλά και στα μαλλιά. Η καλυτέρευση της υγείας αντανακλάται και στα μαλλιά που επανακτούν την ζωντάνια και την απαλότητα τους. Η άσκηση διεγείρει την παραγωγή κυττάρων και παίρνει το αίμα σε όλο το σώμα. Γνωρίζουμε όλοι ότι η βελτιωμένη κυκλοφορία του οξυγόνου σε όλο το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών.
TIP 3 – ΑΓΧΟΣ-ΕΝΤΑΣΗ: Καμιά φορά πραγματικοί και φανταστικοί λόγοι μαζί, έχουν την δυνατότητα να μας προκαλούν μια συνεχή ένταση. Έχουν αναγνωριστεί και οι δύο σαν κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν τα μαλλιά. Η επιστήμη όμως δεν έχει εντοπίσει ποια ακριβώς διαδικασία γίνεται και μπορούν να προκαλέσουν ακόμη και φαλάκρα.
ΤΙP 4 – ΑΠΟΦΥΓΕ τα συχνά ιδιαίτερα χτενίσματα: Το styling των μαλλιών μπορεί να έχει ως συνέπεια την επιβράδυνση της διαδικασίας που συντελείται για να μακρύνουν τα μαλλιά, ενώ μπορεί να είναι και η αιτία για πιο έντονη τριχόπτωση. Απόφυγε λοιπόν τα χτενίσματα που τραβάνε έντονα τα μαλλιά, ειδικότερα όταν το τράβηγμα είναι στη ρίζα, καθώς εκεί η καταστροφή της τρίχας θα ξεκινήσει από την αρχή της.
TIP 5 – ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ : Φρόντισε να ενυδατώνεις τα μαλλιά σου σε κάθε λούσιμο με μάσκες και κρέμες μαλλιών. Έτσι η τρίχα θα είναι καλά ενυδατωμένη και δεν θα σπάει εύκολα. Εάν δυσκολεύεστε οικονομικά για μια επαγγελματική μάσκα τότε φτιάξε μάσκα με υλικά που όλοι έχουμε σπίτι μας όπως:
Παίρνετε τον κρόκο ενός αυγού και τον αναμιγνύετε με λίγο ελαιόλαδο ανακατεύοντας τα πολύ καλά. Στη συνέχεια το απλώνετε στα μαλλιά από τη μέση και κάτω αρκεί να είναι λουσμένα και ελαφρώς νωπά για να απορροφούν πολύ καλύτερα τα συστατικά των δύο υλικών. Τυλίξτε τα μαλλιά με μια ζεστή πετσέτα και τα αφήνετε έτσι για μια ώρα τουλάχιστον.
Στη συνέχεια λούστε τα μαλλιά σας δύο φορές προσθέτοντας και λίγο ξύδι για να φύγουν οι ανεπιθύμητες μυρωδιές. Η πιο πάνω μάσκα θα θρέψει τα μαλλιά σας και θα τα βοηθήσει. Με την συχνότερη χρήση της θα έχετε ορατά αποτελέσματα!
Θέλει χρόνο για να αποκτήσεις μακριά και υγιή μαλλιά. ‘Όμως αν αφοσιωθείς στο στόχο σου και ακολουθήσεις αυτά τα tips, σίγουρα το αποτέλεσμα θα είναι μακριά, λαμπερά και πυκνά μαλλιά!
