Επιλέξτε φυσικά υλικά, όπως το λινό και το βαμβάκι, όχι όμως το μετάξι γιατί παρόλο που είναι ελαφρύ έχει την τάση να απωθεί τον ιδρώτα και όχι να το απορροφά – παρόλο που οι ίνες του είναι φυσικές.
Αποφύγετε τα στενά δερμάτινα, γιατί το δέρμα δεν αναπνέει.
Φορέστε λευκά που είναι δροσερά κοντά στον δυνατό ήλιο. Όλες οι απαλές αποχρώσεις έχουν την τάση να αντανακλούν το φως και όχι να τον απορροφούν. Επιπλέον το λευκό έχει τη δυνατότητα να κρύβει τους λεκέδες από τον ιδρώτα, κάτι που δεν έχουν άλλα χρώματα.
Διαλέξτε έξωμα και cropped γραμμές τα οποία πέρα από δροσερά είναι μοντέρνα και νεανικά.
Έχετε πάντα ένα δροσερό μπουκάλι με νερό στην τσάντα σας και ένα σπρέι με νερό για να δροσίζετε το πρόσωπο σας – βοηθά πραγματικά.
