ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Δυστυχώς, δεν ζούμε στον Παράδεισο. Είμαστε αναγκασμένοι να τον φτιάξουμε μόνοι μας. Αυτό όμως σίγουρα δεν γίνεται με μια γυναίκα... να τα κάνει όλα! Αν...

Άρθρο της  Vironika Tugaleva Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση κάθε είδους προβλήματος είναι η αυτοεπίγνωση, γι’ αυτό ελπίζω ότι η παρακάτω λίστα θα σας...

Eiσαι single; Είσαι χωρισμένη και πληγωμένη; Είσαι down γιατί επαγγελματικά δεν κάνεις αυτό που θέλεις; Είσαι down γιατί γκομενικά νιώθεις ότι δεν "περνάει η...

Πάντα πρέπει να ξέρουμε πότε κάποιο στάδιο φτάνει στο τέλος του. Αν επιμείνουμε να παραμείνουμε εκεί περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται, θα χάσουμε τη χαρά...

Το παράδοξο της μοναξιάς: η εμπειρία που φέρνει δυσφορία, πόνο και την ευκαιρία για αυτογνωσία... Μοναξιά. Ένα νόμισμα με δύο όψεις. Για κάποιους επιλογή,...

Η ανθρώπινη ψυχή είναι πραγματικά πολύ περίπλοκη. Ακόμη και η σύγχρονη ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει όλα όσα συμβαίνουν στον ανθρώπινο νου. Δυστυχώς, ο...

Ζητήσαμε από την Ψυχολόγο-Ψυχοθεραπεύτρια, Ελπίδα Μ. Παναγιωτουνάκου, να μας βοηθήσει να χειριστούμε συγκεκριμένες καταστάσεις. Ποια είναι η σωστή στάση; Πως πρέπει να αντιδράσουμε; Τι...

Μεγαλώσαμε, λέμε κι έτσι αβίαστα κολλάμε κι από δίπλα ένα «Ωριμάσαμε» για να υπάρχει. Καμία ωριμότητα όμως δεν ήρθε απλώς επειδή πρόσθεσες μερικά παραπάνω...

Πώς αισθάνεσαι; Μια ερώτηση που ενώ ακούγεται εύκολη, δεν μπορούμε πάντα να την απαντήσουμε ξεκάθαρα. Αυτό συμβαίνει είτε γιατί δεν έχουμε μάθει να αναγνωρίζουμε...

H δουλειά, η ρουτίνα, οι καθημερινές υποχρεώσεις, η ένταση, το άγχος και χίλιοι άλλοι λόγοι σε κάνουν αδρανή. Υπάρχουν στιγμές πως νιώθεις πως έχεις...