Είναι αλήθεια πως οι σχέσεις έχουν τις καλές και τις άσχημες στιγμές. Έτσι είναι οι σχέσεις. Έτσι είναι οι άνθρωποι. Μία έτσι, μία αλλιώς. Οι ισορροπίες μπορούν να χαθούν εύκολα αλλά και να επανακτηθούν. Όταν το μυαλό μας θολώνει, δεν ξέρουμε πώς να πράξουμε. Η σκέψη μας δεν είναι καθαρή και οι επιπόλαιες κινήσεις προκαλούν φθορά. Τι πρέπει να κάνουμε για να κρατήσουμε την σχέση μας ζωντανή και υγιή ;
1) Ένα από τα θεμέλια της καλής σχέσης είναι η επικοινωνία. Το να εκφράζουμε αυτό που νιώθουμε είναι το σημαντικότερο κομμάτι της σχέσης. Το να σκεφτόμαστε «να το πω αυτό», «να μην το πω» προκαλεί πίεση στον εαυτό μας και αυτό φαίνεται.
2) Προγραμματίζουμε ποιοτικό χρόνο μαζί. Οι ρυθμοί της ζωής και οι υποχρεώσεις μπορεί να μας βγάλουν εκτός προγράμματος, με αποτέλεσμα να βλέπουμε τον σύντροφο μας λίγο. Η συνήθεια θα δημιουργήσει φόρτιση και θα βλέπουμε την σχέση σιγά-σιγά να βουλιάζει, χωρίς να ξέρουμε τι να κάνουμε.
3) Οι τσακωμοί είναι πολλοί; Φιλτράρουμε τους λόγους. Η καθημερινή πίεση, μπορεί να φέρνει στο σπίτι νεύρα. Ένας μικρός καθημερινός τσακωμός είναι αιτία χωρισμού.
4) Καθιερώνουμε καινούριες δραστηριότητες. Τα νέα παιχνίδια μέσα στην ρουτίνα είναι πάντα επιθυμητά. Σπάνε την μιζέρια και την συνήθεια που είναι οι κακοί επισκέπτες μίας σχέσης.
5) Εκφράζουμε τον έπαινο για τον σύντροφό μας. Του δείχνουμε ότι τον θαυμάζουμε. Το να του δίνουμε κουράγιο έχει ζωτική σημασία σε μία σχέση. Το ίδιο θα κάνει και εκείνος σε εμάς. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τους κόπους του άλλου, και οι άλλοι τους δικούς μας.
6) Κάνουμε μία σύμβαση μεταξύ μας. Αν ο σύντροφός μας είναι καλύτερος μάγειρας από εμάς, του επιτρέπουμε να μπαίνει στην κουζίνα και την καθαριότητα την αναλαμβάνουμε εμείς. Έτσι δεν θα υπάρχουν παράπονα στο σπίτι για το ποιος κάνει περισσότερες δουλειές.
7) Επιχειρούμε να συζητάμε. Ορισμένες φορές λόγω των διάφορων υποχρεώσεων δεν δίνουμε σημασία στο πως είναι ο σύντροφός μας. Αρκούμαστε σε ένα «είσαι καλά»; Ας δώσουμε λίγο χρόνο στην συζήτηση. Αντίστοιχα συζητάμε αυτά που προβληματίζουν εμάς.
8) Δεν ξεχνάμε τον αυθορμητισμό μας. Γελάμε και κάνουμε δημιουργικά πράγματα μέσα στην σχέση. Δίνουμε λίγο μαγεία. Χαμογελάμε. Δείχνουμε την sexy πλευρά μας, Παίζουμε.
9) Να είμαστε ο εαυτό μας. Το να φοράμε μάσκες και να κρυβόμαστε δεν οδηγεί πουθενά. Υποφέρουμε.
10) Δεν τα παρατάμε εύκολα. Ο σύντροφός μας μπορεί να είναι το άτομο που θα μας δημιουργήσει τα δάκρυα στα μάτια, αλλά είναι και ο καλύτερός μας φίλος. Είναι ο άνθρωπός μας.
