H Beyonce, είτε είναι πάνω στην σκηνή είτε όχι, ξέρει τον τρόπο να εντυπωσιάζει τους πάντες με την εμφάνιση της. Δεν έχει υπάρξει ποτέ skinny girl, αλλά αντιθέτως έκανε μόδα τις πιο Juicy γυναίκες και τις καμπύλες. Το πιο δυνατό της σημείο είναι τα οπίσθια της, τα οποία αναδεικνύει σε κάθε της εμφάνιση.
Για να έχει όμως τις τέλειες αναλογίες απαιτούνται και κάποιες θυσίες! Όπως αποκάλυψε σε παλαιότερη συνέντευξη της, έχει δώσει μάχες με τις δίαιτες μέχρι που ανακάλυψε κάτι άλλο. Συγκεκριμένα δήλωσε: «Δεν είμαι εκ του φυσικού μου η πιο λεπτή γυναίκα, και από τότε που ήμουν νεότερη έχω παλέψει κάνοντας δίαιτες. Το να βρω κάτι που δουλεύει πάνω σε εμένα και πραγματικά να κρατάει και το βάρος μου σταθερό ήταν πολύ δύσκολο».
Τελικά, βρήκε αυτό το κάτι που έψαχνε για να κρατηθεί το βάρος της σταθερό και μάλιστα το μοιράστηκε δημόσια. Η diva της μουσικής σκηνής ακολουθεί ένα vegan πρόγραμμα 22 ημερών. Όπως αποκαλύφθηκε στην εκπομπήGood Morning America, τη διατροφή αυτή της την έδωσε ο γυμναστής των celebrities, Marco Borges ο οποίος την κυκλοφόρησε και σε βιβλίο με τον τίτλο «22 Days Revolution», που μέσα υπάρχει αναλυτικά το πρόγραμμα που ακολουθεί η τραγουδίστρια.
