Τα «έξυπνα» σνακ
Είναι απαραίτητο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής. Περιορίζουν τη λιγούρα, μας «κρατάνε» ανάμεσα στα γεύματα, ικανοποιούν το αίσθημα της πείνας. Ξέρουμε όμως να τα...
Λευκά σημάδια στα δόντια: Τι μπορεί να σημαίνουν
Το λευκό είναι το επιθυμητό χρώμα για τα δόντια, τι σημαίνει όμως αν ξυπνήσετε μια μέρα και δείτε λευκά σημάδια σαν κηλίδες επάνω στην...
Βρήκαμε το ρόφημα που θα πίνεις καθημερινά για να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα
Κυτταρίτιδα
ή αλλιώς αυτός ο φλοιός πορτοκαλιού που έρχεται και βασανίζει τις ζωές μας. Και μπορεί το χειμώνα να μην μας επηρεάζει τόσο πολύ καθώς...
Βραδινό & πρόσληψη βάρους: Τα 2 σημεία-κλειδιά που πρέπει να προσέξεις
Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος επικεντρώνονται συνήθως στο τι και πόσο θα φάνε και όχι στο πού και στον τρόπο που θα...
Αλκοόλ: 4 τρόποι κατανάλωσης για να μην πάρεις βάρος
Η σχέση του αλκοόλ και της πρόσληψης βάρους είναι αμφιλεγόμενη και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως η ποσότητα, το είδος του αλκοόλ και ο...
Τελικά χρειαζόμαστε 8 ποτήρια νερό την ημέρα;
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS) αποκαλύπτει για πρώτη φορά τους μηχανισμούς που ελέγχουν την πρόσληψη...
Νερό μετά το γεύμα: Διευκολύνει ή δυσκολεύει την πέψη;
Εάν συνηθίζετε να πίνετε νερό αμέσως μετά το φαγητό σας, πιθανότατα έχετε αναρωτηθεί εάν η συνήθειά σας αυτή επιβαρύνει τον οργανισμό σας, δυσκολεύοντας τη...
Τι είναι η κυτταρίτιδα και πώς θα την νικήσεις με διατροφή
Κυτταρίτιδα: Η σκέψη της και μόνο σου χαλάει τη διάθεση. Πολύ περισσότερο τη στιγμή που έρχεται η αποκάλυψή της στο δικό σου σώμα, δημιουργώντας...
Ξεχάστε όλα όσα ξέρατε για τις δίαιτες! Η γκουρού του fitness έχει τη δίαιτα...
H διάσημη γυμνάστρια του Χόλιγουντ Τζάκι Γουόρνερ προτείνει μία δίαιτα για όλες όσες θέλουν να αλλάξουν ριζικά τις διατροφικές τους συνήθειες και να χάσουν...
Γιατί τα δαμάσκηνα θεωρούνται «υπερτροφή»
Αν καταναλώνετε μερικά δαμάσκηνα την ημέρα, τότε όχι μόνο αυξάνετε (χωρίς καλά-καλά να το καταλάβετε!) την ποσότητα φρούτων που τρώτε, αλλά προσφέρετε στον οργανισμό...
Προκήρυξη θέσης Βοηθού Νηπιαγωγού στο Νηπιαγωγείο Λιβαδιών Β
Ο Σύνδεσμος Γονέων του Νηπιαγωγείου Λιβαδιών Β΄, ανακοινώνει ότι δέχεται αιτήσεις για την πρόσληψη Σχολικής Βοηθού Νηπιαγωγού για το ωράριο εργασίας 13:00-14:30, για τις...
Μην χάσετε το New Life Fashion Show την Κυριακή 2 Απριλίου
Το Νew Life Health Centre με σχεδιαστές τον Τρύφωνα Μοδέστου και το Kourros Mens Clothes θα πραγματοποιήσουν ενα μοναδικό Fashion Show στις 2 Απριλίου...