Διαδώστε τα νέα: Η μαύρη σοκολάτα αδυνατίζει!
Καλά, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πάρουμε από έναν κουβά μαύρη σοκολάτα και όπως θα την τρώμε θα χάνουμε κιλά (πόσο τέλειο), αλλά υπάρχουν...
Δέκα πράγματα που πρέπει να έχεις πάντα στην τσάντα γυμναστικής!
Πηγαίνεις στο γυμναστήριο με όρεξη να ιδρώσεις για να συνειδητοποιήσεις μετά ότι έχεις ξεχάσει κάποια βασικά πράγματα. Συμβαίνει σε όλους! Επειδή όμως ο χρόνος...
Η δίαιτα της τεμπέλας! Πώς να χάσεις βάρος ενώ χαλαρώνεις
Η δίαιτα δεν είναι εύκολη υπόθεση, ειδικά όταν τρέχεις από το πρωί μέχρι το βράδυ. Ακόμα κι αν μέσα σου ξέρεις πολύ καλά ότι...
Το απόλυτο χειμωνιάτικο ρόφημα που αδυνατίζει!
Αναζητάτε ένα ρόφημα γευστικό που θα σας ζεστάνει τις κρύες μέρες του χειμώνα και θα ανακουφίσει τον λαιμό σας; Σας έχουμε το ιδανικό, το...
Νέα χρονιά, νέοι στόχοι! 10 βήματα για να χάσεις βάρος
To τζιν σου δεν λέει ποτέ ψέματα. Ξέρεις ότι ξέφυγες λίγο μέσα στις γιορτές και παρόλο που θεώρησες σωστό να μην ανέβεις στη ζυγαριά,...
Ο ύπνος κάνει καλό στη σιλουέτα!
Η διαφορά είναι ότι ο ύπνος που χρειάζεσαι μετά τη γυμναστική διαφέρει… Σε τι; Ας το δούμε!
Υπάρχει ο ύπνος REM που διαρκεί περίπου το...
Ποια «λάθη» επιτρέπονται σε μια δίαιτα;
Έφαγες δύο σοκολατάκια παραπάνω, παρήγγειλες ένα παχυντικό γεύμα και λίγο πριν κοιμηθείς έφαγες ένα cup cake. Ποια και πόσα «λάθη» καταστρέφουν τη δίαιτά σου...
8 Eύκολοι Tρόποι Nα Aπολαμβάνεις Tο Φαγητό
Θέλεις να βάλεις φρένο στις υπερφαγία αλλά το φαγητό είναι απόλαυση που λατρεύεις; Σου έχουμε βρει 8 διαφορετικές λύσεις για να τρως, χωρίς να...
Ποιες τροφές καθυστερούν τις άσπρες τρίχες
Τα γονίδια, το άγχος ή οι ξαφνικές κλιματικές αλλαγές είναι οι βασικότεροι παράγοντες που συνδέονται με την εμφάνιση των λευκών τριχών.
Παρόλα αυτά η διατροφή,...
Δίαιτα: Κάν’το όπως στο Hollywood! 20 star δίνουν τα καλύτερα diet tips
Aν η απώλεια βάρους είναι στις πρώτες θέσεις στη λίστα με τους στόχους σου για τη νέα χρονιά, οι star του Hollywood είναι εδώ...
Προκήρυξη θέσης Βοηθού Νηπιαγωγού στο Νηπιαγωγείο Λιβαδιών Β
Ο Σύνδεσμος Γονέων του Νηπιαγωγείου Λιβαδιών Β΄, ανακοινώνει ότι δέχεται αιτήσεις για την πρόσληψη Σχολικής Βοηθού Νηπιαγωγού για το ωράριο εργασίας 13:00-14:30, για τις...
Μην χάσετε το New Life Fashion Show την Κυριακή 2 Απριλίου
Το Νew Life Health Centre με σχεδιαστές τον Τρύφωνα Μοδέστου και το Kourros Mens Clothes θα πραγματοποιήσουν ενα μοναδικό Fashion Show στις 2 Απριλίου...