ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η υγεία της καρδιάς είναι καθοριστικής σημασίας για τη συνολική υγεία του ανθρώπου. Η σωστή διατροφή προστατεύει την καρδιά εφόσον συντρέχουν άλλες προϋποθέσεις, όπως...

Η κορτιζόνη είναι μια φαρμακευτική ουσία που χρησιμοποιείται για να μπορέσουν να αντιμετωπιστούν πολλών ασθενειών, όπως είναι οι αλλεργίες (απλές και σύνθετες), μερικά αυτοάνοσα νοσήματα, κάποιες...

α άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη πρέπει να αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά, όπως το τυρί και το γιαούρτι. Ωστόσο, ακόμη κι αν δεν έχετε...

Δέκα τροφές με... συνταγή γιατρού! Είναι η εποχή του χρόνου που μας ταλαιπωρεί το κρυολόγημα, η γρίπη και κάθε είδους ίωση. Επειδή, ως γνωστόν, η...

Ξέρεις καλά ότι το αδυνάτισμα ξεκινάει από το μυαλό σου και εξαρτάται από το πόσο αποφασισμένη είσαι να χάσεις βάρος. Σου έχουμε 8 mind...

Τι θα φάμε το βράδυ όταν κάνουμε δίαιτα; Προτάσεις εύκολες και γρήγορες, για να φτιάξουμε στο σπίτι, ή ακόμη και να παραγγείλουμε απ΄έξω αν...

Στη σύγχρονη κοινωνία που ζούμε οι ρυθμοί ζωής είναι πολύ πιεστικοί και γρήγοροι, με αποτέλεσμα πολλές φορές να μην έχουμε χρόνο ούτε για να...

Οι υψηλές θερμοκρασίες πιθανότατα θα σας οδηγήσουν στην παραλία. Είτε θέλετε να δείξετε το νέο σας μαγιό είτε απλώς να χαλαρώσετε δίπλα...

Λατρεύεις το καρπούζι! Και ποιος δεν το λατρεύει άλλωστε; Το καρπούζι «μυρίζει» Καλοκαίρι και τι καλύτερo από μια μεγάλη φέτα απ’ το αγαπημένο σου δροσερό φρούτο; Τι...

Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος επικεντρώνονται συνήθως στο τι και πόσο θα φάνε και όχι στο πού και στον τρόπο που θα...